Vyberte si k jídlu super potraviny. Které to jsou?

Zdraví 17. 5. 2013
Témata

ovoce super potraviny zdraví

Obsahují velké množství živin a stopových prvků, posilují obranyschopnost organismu a pomáhají předcházet vzniku rakoviny. Jsou zkrátka super! Z čeho tedy vybírat?

3. Matcha čaj

super potraviny 3
zdroj: www.thinkstock.cz

Tento vysoce kvalitní, najemno mletý zelený čaj byl tajným a privilegovaným čajem mezi japonskou elitou, kde se popíjel při tradičních čajových obřadech.

Teprve dnes zažívá svou renesanci. Obsahuje mimořádné množství živin a až 70krát více antioxidantů než pomerančová šťáva a 9krát více betakarotenu než mrkev.