3. Odpočívejte
Jste po obědě unavená? Vraťte se do předškolních let a dejte si odpoledního šlofíka. Stačí, když na pouhou půlhodinku zavřete oči a lehce si zdřímnete.
Uvidíte, jak se najednou budete cítit skvěle a plná energie. Aby vás jarní únava nedohnala, nezapomínejte také na kvalitní noční, alespoň osmihodinový spánek.
