8 důvodů, proč si dát čokoládu

Zdraví 1. 9. 2013

Jasně, prostě nám chutná. Ale my si teď probereme i jiné, mnohem důležitější důvody, proč není od věci si jednou za čas čokoládu dopřát, a to prosím klidně ve větším množství!

2. Bystří mozek

čokoláda 1
zdroj: www.thinkstock.cz

Udržet pozornost dá zabrat nejen vašim ratolestem, ale někdy i vám.

Abyste byla při pracovních poradách „ready“ a mozkové závity měla v pozici „on“, dopřejte si před nimi malou porci čokolády. Zda se bude jednat o tekutou, nebo kus tyčinky, na tom nezáleží. Čokoláda obsahuje mimo jiné také hořčík, který bystří mysl a má pozitivní vliv na fungování mozku.