Proč je úplněk tak zásadní? Když se blíží, sílí energie, která způsobuje větší únavu a/nebo emocionální nepohodu, což může přiostřovat i lidská dramata. Statistiky ukazují, že v takových dnech jsou na silnicích větší potíže s dopravou a vyšší nehodovost. A napadlo by vás, že luna také ovlivňuje délku rekonvalescence po nemoci? Citlivější jedinci, kteří již na sobě zpozorovali vliv měsíčních fází, si podle nich dokonce plánují i termíny operačního zákroku. Je empiricky prokázáno, že rány se nejlépe hojí, když Měsíc ubývá. Měsíčního cyklu můžete využít ve svůj prospěch také v případě, že nastolujete zdravější životosprávu. Příliv a odliv vody totiž nenastává pouze v moři. Podobně to funguje v těle při pohybu tělních tekutin a děje se tak v souvislosti s novoluním a úplňkem. I celebrity, které vyzkoušely hubnutí podle Měsíce (v angličtině Werewolf diet), zjistily, že ve dnech, kdy Měsíc není vidět nebo září do okna, organismus lépe spaluje a redukuje váhu. Jestliže pomůžete ‚očistě‘ pár dnů před novem nebo úplňkem, můžete shodit až celé kilo.
Tělo dobře odbourává škodliviny. Pusťte se do hubnutí. Příroda vás ve vašem záměru podpoří. Jezte menší porce a dodržujte zdravou životosprávu. Máte-li touhu zahřešit si něčím nezdravým, je ten správný čas. Právě při couvajícím měsíci by se na vaší váze dortíky či brambůrky neměly tolik podepsat. Nezapomeňte denně vypít dostatek vody a bylinných čajů.
