4. SPRÁVNÁ HYGIENA
Výrazně snížit riziko vzniku zánětu močových cest můžete, když budete dodržovat správnou hygienu, která zahrnuje nejen důkladné očištění po vykonání potřeby (intimní partie utírejte směrem odpředu dozadu, zabráníte tak přenosu bakterií z okolí řitního otvoru do oblasti kolem vyústění močové trubice), ale také řádné osprchování před a po pohlavním styku.
