Jíte jenom ředkvičky a suchary, běháte jako cvok, a přece se vám nedaří srazit ze zadku a stehen kýžená kila? Možná bude na vině ta sklenička, kterou si každý ... celý článek
Čtyřicetiletá Jarmila přiznává, že ji potkala porucha příjmu potravy, o níž soudila, že patří k pubertálnímu věku: „Bojím se, že umřu.“ celý článek
Co si budeme povídat, většina z nás by si přála před nastávající letní sezonou nejen shodit pár kilo, ale dostat se i do dobré fyzické kondice, a to co nejrychleji. ... celý článek
Že se cpou sýrem, husími játry a paštikami? Tak za prvé to není zcela pravda a za druhé je tato kuchyně nesmírně různorodá – na německých hranicích klidně ... celý článek
Jíte jako dřív, hýbete se jako dřív, děláte všechno jako dřív, a stejně jste najednou baculatější? Špatná zpráva je, že je to věkem. Dobrá, že se s tím ... celý článek
Zelenina a skvělé koření, to nikdy nemůže škodit. Původní recepty jsou směsí kulinářských vlivů původního obyvatelstva a španělských dobyvatelů. celý článek
Zdravotní komplikace se nevyskytují pouze u lidí s nadváhou či obezitou. S mnoha zdravotními problémy se potýkají i lidé příliš štíhlí... celý článek
Jezte hodně bílkovin. Jezte hodně listové zeleniny. Nejezte žádné tuky. Jezte vejce, nejezte vejce, jezte večer, nejezte večer… Tak takhle zmateně člověk dopadne, ... celý článek
Základem této oblíbené a jednoduché diety je zeleninová polévka, která je hlavní součástí každodenního jídelníčku. Obsahuje minimum kalorií a filozofie hubnutí ... celý článek
Nenechte se zmást tím, co se za originální zahraniční kuchyni vydává v českých hospodách, a podívejte se radši rovnou ke zdroji. Startujeme v Číně! celý článek
Možná jste se podle naší nedávné rady pustila do běhání. Ale už jste toho zase nechala, protože vám to nějak nesedlo. Zkuste dát běhu ještě jednu šanci, možná jste ... celý článek
Postavičky filmových hvězd okouzlují štíhlostí, a tak se mnohý obyčejný smrtelník nechá zlákat na diety, které celebrity drží. Jenže zapomíná, že kolem hvězd se ... celý článek