7. Klíč k dobré náladě
Jestli nekončíte rok v dobrém rozpoložení a s chmurami vyhlížíte i ten další, zkuste s tím něco udělat. Pomoct vám může kniha Klíč k dobré náladě od předního odborníka na výživu a duševní zdraví Patricka Holforda.
Dozvíte se, jak změnit životní styl, jak žít bez léčiv, ale třeba i to, jaké potraviny vám pomohou zlepšit náladu. Knihu vydala nakladatelská a vzdělávací společnost Anag.
