Banány
Zralé žluté banány jsou snadno stravitelné, nedráždí žaludek a podle mnohých studií pomáhají zastavit také průjem. Obsahují důležitý draslík a pektin, který pomáhá přirozenému pohybu střev a zklidňuje žaludek.
Trápí vás křeče v žaludku a ve střevech, plynatost, bolesti břicha? Místo toho, abyste se cpali léky, vyzkoušejte přírodní cestu. Existuje celá řada bylinek, které rozbouřená střeva zklidní a rozhašené trávení vrátí do normálu.