2. Kmín proti plynatosti
BABSKÁ RADA: Při nadýmání usrkáváme šálek se spařenou čajovou lžičkou kmínu.
VYSVĚTLENÍ: Silice obsažené v kmínu (karvon a limonen) prokazatelně snižují tvorbu plynů v tlustém střevě a snižují výskyt křečí v břiše.
Mezi námi je dost těch, kteří místo polykání léků raději aplikují na své zdraví i krásu babské rady. Ne všechny jsou ale účinné. Jaké fungují a jaké ne? A proč tomu tak je? To nám objasnily lékařka Kateřina Písecká z Centra individuální péče VFN v Praze a odbornice na bylinnou terapii Jarmila Podhorná.