10 babských rad očima odborníků: Proč opravdu zabírají?

Zdraví 27. 10. 2014
Témata

babské rady mýty tipy

Mezi námi je dost těch, kteří místo polykání léků raději aplikují na své zdraví i krásu babské rady. Ne všechny jsou ale účinné. Jaké fungují a jaké ne? A proč tomu tak je? To nám objasnily lékařka Kateřina Písecká z Centra individuální péče VFN v Praze a odbornice na bylinnou terapii Jarmila Podhorná.

8. Pampelišková šťáva snižuje hladinu cukru

babské rady
foto:

BABSKÁ RADA: Když kvetou pampelišky, požvýkáme denně 10 stonků, šťávu pomalu vycucáme a zbytek vyplivneme. Pampelišková šťáva snižuje hladinu cukru v krvi a prospívá také játrům.

VYSVĚTLENÍ: Pampelišková šťáva obsahuje vysoké množství hořčíku, který má pozitivní vliv na prevenci kardiovaskulárních onemocnění a příznivě působí i na metabolismus cukrů v těle. Zároveň obsahuje inulin (rozpustná složka vlákniny), který zvyšuje pocit sytosti. Přestože je šťáva z pampelišky zdraví prospěšná, v žádném případě jí nelze nahradit dodržování léčebného režimu u diabetiků.