Čistá krev je základ zdraví. Jak jí docílit?

Únava, malátnost a povadlá pleť nemusejí být známkou nemoci. Dost možná, že vaše krev potřebuje jen malou očistnou kúru. celý článek

Co vám ničí záda?

Za bolesti zad může nejčastěji životní styl. Věnujte pozornost tomu, jak stojíte, sedíte, či spíte, ať za pár let nebolíte. celý článek

Tichý zabiják cholesterol obchází i vaše zdraví

Stokrát můžete slyšet varování, že byste si měli hlídat hladinu cholesterolu, ale přesto tomu nevěnujete pozornost. Děláte velkou chybu. Vysoký cholesterol má ročně ... celý článek

Už ani kapku!

Pokud při smíchu či kýchání křížíte nohy, cestujete výhradně vlakem, nebo jste pro jistotu přestala cestovat úplně, trpíte pravděpodobně inkontinencí. celý článek

Přejděte v klidu přes přechod

Klimakterium nemilosrdně postihne každou z nás. Možná ho máte spojené se stárnutím, my vám ale dokážeme, že menopauza neznamená konec ženskosti. celý článek

Konec tabu: Těhotenství a roztroušená skleróza

Pryč jsou časy, kdy lékaři považovali těhotné pacientky 
s roztroušenou sklerózou
 za nezodpovědné hazardérky. Podle nejnovější studie těhotenství naopak ... celý článek

Dopřejte tělu zásobu minerálů

Stále více lidí se potýká s nedostatkem minerálních látek v těle. A mnozí z nich si ani neuvědomují, že si tím mohou přivodit nepříjemné potíže. Nebo je už dokonce ... celý článek

Víte, jak by měl vypadat jídelníček vašeho školáka?

Špatně sestavený jídelníček má na vyvíjející se organismus dítěte nepříznivý vliv. Ohlídat musíte přísun kalorií, vitaminů a minerálů, nutných pro zdravý růst, ale ... celý článek

Jak udržet postavu i po čtyřicítce? Jde to, ale ztuha

Jíte jako dřív, hýbete se jako dřív, děláte všechno jako dřív, a stejně jste najednou baculatější? Špatná zpráva je, že je to věkem. Dobrá, že se s tím ... celý článek

Zhubněte podle Mexičanů: Zelenina je základ

Zelenina a skvělé koření, to nikdy nemůže škodit. Původní recepty jsou směsí kulinářských vlivů původního obyvatelstva a španělských dobyvatelů. celý článek

Gaucherova choroba: Tajná nemoc, o které možná nevíte

Sedmdesát lidí v Česku netuší, že trpí vzácným střádavým onemocněním s názvem Gaucherova choroba. Projevy můžou být různé: bolesti břicha, zvětšená játra a slezina, ... celý článek

Že nadváha škodí, to víme. Veděli jste ale, že škodí i přehnaná štíhlost?

Zdravotní komplikace se nevyskytují pouze u lidí s nadváhou či obezitou. S mnoha zdravotními problémy se potýkají i lidé příliš štíhlí... celý článek

Kam letos na lyže? Zkuste Švédsko nebo Indii

Už vás nebaví ta samá přeplněná lyžařská střediska, ta stejná panoramata a hory, které sjíždíte už po tisící? Letos to chce změnu. Máme pro vás několik tipů, kde si ... celý článek

Kauza C: Nejmilovanější vitamin

Na‚céčko‘ Evropany upozornil jeden Indián z dnešního Québeku. Když posádka francouzských námořníků, jak se patří zdecimovaná kurdějemi, dorazila ... celý článek

Hubnutí v hlavě aneb Návrat k intuici

Asi neexistuje žena, která by celoživotně byla spokojená sama se sebou. Nejčastější příčinou nespokojenosti bývá nedokonalá postava. Faldy na břiše, madla lásky, ... celý článek