Jak být zdravá? Buďte hravá
S pomocí následujících tipů budete zdravá a spokojená jako rybička. celý článek
S pomocí následujících tipů budete zdravá a spokojená jako rybička. celý článek
S kdejakým nachlazením nebo jinou lehčí zdravotní potíží není třeba hned utíkat do lékárny. Zkuste nejdřív sáhnout po něčem ostřejším. celý článek
V zaměstnání můžete chytit kdejaký bacil celkem snadno. Stačí, když vám kýchající kolega předá telefonní sluchátko, do něhož před chvílí mluvil. Přečtěte si, co vám ... celý článek
Jednatřicetiletá Claire Alsop se stala britskou dietářkou roku. Dokázala se během deseti měsíců dostat ze 173 kilogramů na neuvěřitelných 64 kilo. celý článek
Věřte nevěřte, na horoskopech něco je. Přesvědčujeme se o tom každý rok, když zpětně kontrolujeme, jak vycházely ty z loňského roku. Jestli máte stejnou zkušenost, ... celý článek
Říká se, že každé ženě je tolik let, na kolik se cítí. Vyzkoušejte naše snadné, ale přitom účinné tipy pro lepší zdraví. Nejen že vám pak každý začne hádat méně, ... celý článek
Dokud se dá ještě trhat nebo koupit sezonní ovoce, honem s ním udělejte něco pro zdraví. Naše receptury tentokrát myslí hlavně na prospěch organismu, i když chuť ... celý článek
Byla jsem poprvé na mamografu. Vyděšená k nedýchání, co tam doktoři případně najdou, a že to bude děsně bolet, jak jsem tak slyšela od kamarádek, co tam už byly. celý článek
Máte tlak až u stropu, jen se podíváte na manžela nebo na zprávy? Buď se na ně nedívejte, nebo pro svůj tlak udělejte tohle... celý článek
Nemusíte stát na hlavě a strčit si nohu za krk, ani odříkávat mantry a hodiny meditovat. Není jen jedna jóga, vyberte si sama, jaký druh vám sedne. celý článek
A máte nějakou „zlatou“ radu, která funguje na všechny? Na tyto dvě nejčastější otázky jsme se zeptali odborníků na zdravý životní styl. celý článek