1. IGNORUJTE TO
Přehlížet nezdary, které se vám sypou pod nohy, je to nejlepší, co můžete udělat. Pokud si totiž „hrůz“, které se vám zrovna dějí, nebudete všímat, jejich důsledky nebudete vnímat tak fatálně.
Zkuste se odreagovat něčím, co vám dělá dobře, třeba procházkou, kinem nebo kávičkou u kamarádky. Pokud jde ale o návštěvu kadeřníka nebo o nakupování, to nechte raději na jindy. Z nového účesu byste asi radost neměla, stejně tak nově koupené kousky garderoby byste šla vrátit hned následující den.
