9. Počítačový: Powerball
Tohle nevypadá jako dárek pro ženu, že? A přece ho hrozně moc ocení, pokuji trápí „myšitida“, což není strach z myší, ale velké bolesti od práce s počítačem. S pravidelným používáním počítačů pro práci i pro zábavu, s intenzivním užíváním dotykového ovládání telefonů a jiných zařízení jsou prsty a zápěstí zatěžovány způsobem, který může vést k bolestivým zánětům a trvalým zdravotním problémům.
Tahle věc se jmenuje Powerball a jedná se o ruční gyroskop, který dosahuje rychlosti až 15 000 otáček za minutu, přičemž dává odpor rovnající se hmotnosti přes 18 kilogramů. Přitom má velikost tenisového míčku a také srovnatelnou hmotnost. „Cvičení s ním je pomůcka na zpevnění a rehabilitaci svalů a kloubů zápěstí. Stačí sedm minut denně,“ vysvětluje osobní trenérka Julie Wiederová.
Koupíte na www.ball.cz
