Proti nemocem vám pomohou pozitivní přístup a bylinky

Zdraví 26. 2. 2014

Že je česnek ideálním spojencem v boji proti chorobám, to už asi víte. Tentokrát jsme se ale zaměřily na faktory, které vás v boji s nemocí podpoří, ale možná byste to do nich ani neřekli (na rozdíl od česneku, cibule a spol.). Na co se tedy zaměřit, abyste se letos nemuseli potýkat s klasickými zimními nemocemi?

imunita

6. USMÍVEJTE SE

Vědci renomované univerzity v Rochesteru po třiceti letech výzkumu potvrdili, že existuje jednoznačná souvislost mezi pesimistickým myšlením a kratší délkou života.

Pesimisté se totiž chovají spíš pasivně, a nasbírají proto méně pozitivních zážitků než optimisté, kteří mají také výrazně silnější imunitní systém.