Pečivo sice není neškodné, ale i v dietě si ho můžete dát
22. 10. 2013
Z jídelníčku pečivo ani při redukční dietě nevyřazujte, ale sáhněte po tom celozrnném. Ale opravdu celozrnném, případně vícezrnném, a ne po tom, které ... celý článek
Potraviny, co vám usnadní shazování pneumatiky
19. 8. 2013
Žádná zázračná potravina, která by dokázala přinutit tělo k překotnému zbavování se tukových polštářků, neexistuje. Pokud ale jídlo plné tuku, cukru a bílé ... celý článek
Půst: je to zbytečné trápení, nebo je k něčemu dobrý?
22. 4. 2013
Víc jídla plus míň pohybu, čemupak se ten součet rovná? Samozřejmě že člověku, zakulacenému kily navíc a zanesenému nadbytkem odpadních látek. celý článek
Nejlepší akce proti únavě: dieta s antioxidanty
15. 4. 2013
Po zimě jste jako mátoha, úpíte, že slunce se odstěhovalo do jiné soustavy, a máte chuť jenom spát? No není divu, už ty divné plískanice trvají dlouho. Nezbývá než ... celý článek
Běžte zítra na vyšetření ledvin zadarmo! Mají totiž svátek
13. 3. 2013
Opravdu, Světový den ledvin připadá na 14. března. A stojí to za úvahu, protože když se Češi rozpočítají do skupin po deseti, bude v téměř každé jeden kandidát na ... celý článek
Prolomené tabu: žvýkat před lidmi se prý smí
29. 1. 2013
Když mě dědeček jako malou viděl žvýkat, spustil vždycky: „A to tele hubou mele…“. Ale časy se mění a guru etikety Ladislav Špaček tvrdí, že žvýkat před lidmi se ... celý článek
Vysmátá léčba: Konopí pomáhá, ale zázračné není
12. 1. 2013
Spousta lidí považuje tuhle kontroverzní rostlinu za všelék. Pojďme ji zbavit předsudků, ale i svatozáře. celý článek
Na bacily štamprlička a pálivé dárky od pánaboha
3. 1. 2013
S kdejakým nachlazením nebo jinou lehčí zdravotní potíží není třeba hned utíkat do lékárny. Zkuste nejdřív sáhnout po něčem ostřejším. celý článek
Dneska má svátek cukrovka. O co, že s ní nechcete slavit?
14. 11. 2012
Vážně, to není blbost – 14. listopad je světovým dnem diabetu. Už tak moc je cukrovka po planetě rozšířená. Zjistěte, co můžete dělat, abyste to příští rok ... celý článek
Exotické léčivky ve službách českého zdraví
10. 10. 2012
Vyzkoušejte indiánský, čínský či egyptský elixír mládí a zdraví. Dobrá zpráva: Koupíte je i u nás. celý článek
Máte obě ruce zdravé? A hezké?
3. 9. 2012
Pamatujete na pohádky? Když má Honza dvě zdravé ruce, nějak se už tím světem protluče. A jak jste na tom vy? celý článek
10 způsobů, jak přirozeně snížit krevní tlak
9. 8. 2012
Máte tlak až u stropu, jen se podíváte na manžela nebo na zprávy? Buď se na ně nedívejte, nebo pro svůj tlak udělejte tohle... celý článek
Přišlo léto: Už vás to zas tak děsně svědí?
8. 7. 2012
Jakmile se oteplí, gynekologové nestačí předepisovat recepty. A pořád dokola. celý článek
Máme se bát kortikoidů?
6. 4. 2012
Venku to začíná kvést, alergie na krku. Jenže léky obsahující hormony kortikoidy mají velmi špatnou pověst. Je kortikofobie oprávněná, nebo jde o zbytečnou ... celý článek