9 rad, jak se naučit přijímat kritiku

Psychologie 5. 9. 2016

Kritika je sice otravnou, ale přesto běžnou součástí lidského života. Pokud se naučíte brát ji pozitivně, může dokonce pomáhat. Své kritiky vyslechněte, poučte se a příště můžete fungovat lépe a radostněji! To se ovšem musí umět. Kritice jsme vystavováni od raného dětství, čelíme jí ve školních lavicích i během dospívání, učíme se ji přijímat, učíme se na ni reagovat. A ačkoli bychom se s kritikou měli coby dospěláci snadno popasovat, většina z nás ji bere jako poukázání na osobní selhání, omyl nebo chybu. Provázejí ji pocity křivdy, hněvu a frustrace. Většinou má trpkou příchuť, ale vůbec to tak být nemusí.

kritika
foto:

PŘIPUSŤTE SI CHYBY

Chyby máme a děláme všichni. Holt nejsme dokonalí, a kdo je? Ovšem chyby mají i jeden půvab: mohou vás, stejně jako oprávněná konstruktivní kritika, posunout dál. Nebojte se kritiky, nebojte se chyb. Příště si dáte při objednávce šroubů větší pozor a prádlo roztřídíte pečlivěji. Na chybu jste byli upozorněni, byla patřičně a hlavně oprávněně vyplísněna, dle našich rad jste se při plísnění zdrželi hádky a emocí... Co jsme vám říkali? Za pár dnů (měsíců, let) se tomu zasmějete!