K těmto a dalším (pozoruhodným) zjištěním došli odborníci z Americké kardiologické asociace při své studii započaté v roce 2009. Všechno, na co ... celý článek
Těsně před dovolenou zkuste ubrat kila opticky. Pokud vás trápí nafouknuté břicho, zkuste vynechat nadýmavé potraviny a lepek. Navrch k plochému břichu ... celý článek
Dýchání je přirozený reflex – tak co se na něm učit? Pravda je taková, že většina z nás dýchá špatně, respektive nedokáže tak jednoduchou věc, ... celý článek
Na světě je už víc než půl miliardy obézních lidí. Češi přitom patří k nejtlustším národům. Dvě třetiny mužů a polovina žen u nás mají ... celý článek
Když hormony dobře fungují, jsou jedním velkým, skvěle sehraným orchestrem. Jakmile ale jeden vypadne z rytmu, fyziologické pochody v našem těle vyjedou ... celý článek
Trochu se bojím, že se na mě za tenhle titulek bude doktorka Monika Golková zlobit. Jenže stejně jako hrdinka Čapkova dramatu je ztělesněním boje proti ... celý článek
Hledáte nový způsob dokonalého odpočinku? Zkuste restorativní jógu! Jde o velmi pomalý, relaxační až terapeutický typ jógy, jejíž podstatou je vnitřní prožitek. ... celý článek
Víte, že Paleo se nejvíce využívá např. u autoimunitních chorob a roztroušené sklerózy? Raw strava byla vyvinuta v 60. letech pro onkologické pacienty? Eliminační ... celý článek
Letošní zima se nevyvíjela moc mrazivě a tak se dá očekávat, že s jarním sluníčkem spatří světlo světa opět záplava nebezpečných parazitů – hlavně co se týče vos a ... celý článek
Léčba cukrovky prošla v posledních letech ohromnými změnami. Nová generace inzulínů umožňuje hlídat hladinu cukru v krvi mnohem efektivněji a komfortněji a navíc ... celý článek
Jarní Festival Evolution nabídne nepřeberné množství novinek, trendů a inspirace pro zdravé tělo i duši. Od 18. do 20. března 2016 na Výstavišti v pražských ... celý článek
Komerční sdělení: Pozitivní testy na potravinové alergie zásadně ovlivní budoucí kvalitu života pacienta, a proto by měly být provedeny tak, aby alergik nemusel ... celý článek
Součástí správného jídelníčku by mělo být alespoň 400 gramů ovoce a zeleniny, ideálně různě zpracovaných a rozdělených do pěti porcí. Proč tomu tak je? Jak je to ... celý článek
Hledáte dárky pro své blízké? Walmark přináší 16 vánočních balení svých oblíbených doplňků stravy. celý článek
Podzim patří z několika důvodů mezi náročnější období. Po teplém a veselém létě přichází pošmourno, kdy slunce jen sem tam prohlédne mezi mraky a my vstáváme ... celý článek